你好，很高興為你解答，宮頸癌是威脅女性生命安全的婦科腫瘤之一，發(fā)病率也逐漸的呈上升的趨勢(shì)，建議女性朋友從生活上的小細(xì)節(jié)入手，預(yù)防宮頸癌，1、避免長(zhǎng)坐：宮頸癌發(fā)病一個(gè)原因便是久坐不動(dòng)，辦公室女性應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐在椅座上。2、積極參加宮頸篩查：已有性生活的女性定期進(jìn)行婦科檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用有效的篩查手段，完全有可能早期發(fā)現(xiàn)宮頸病變。3、熟悉宮頸癌早期征兆：接觸性陰道出血、不規(guī)則陰道流血、絕經(jīng)后陰道流血、月經(jīng)淋漓不凈、白帶增多伴異味等都可能是宮頸癌的早期征兆。4、妊娠期間不要拒絕宮頸檢查：妊娠期婦女合并宮頸癌或癌前病變的情況也時(shí)有發(fā)生，做檢查是很有必要的。女性朋友要從生活中入手，積極的預(yù)防宮頸癌。