先是功血患者在飲食方面要做到,飲食保持清淡為主;避免暴飲暴食;經(jīng)期忌生冷刺激性食物;注意補充蛋白質(zhì)和富鐵的食物。其次便是養(yǎng)成良好的生活習慣,如保持規(guī)律的生活節(jié)奏,避免過度勞累;注意情緒調(diào)節(jié),避免過度緊張和焦慮;注意保暖,避免著涼等。
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先是功血患者在飲食方面要做到,飲食保持清淡為主;避免暴飲暴食;經(jīng)期忌生冷刺激性食物;注意補充蛋白質(zhì)和富鐵的食物。其次便是養(yǎng)成良好的生活習慣,如保持規(guī)律的生活節(jié)奏,避免過度勞累;注意情緒調(diào)節(jié),避免過度緊張和焦慮;注意保暖,避免著涼等。
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