提問問題
（問題已經(jīng)結(jié)束，歡迎繼續(xù)討論！）
張女士問題：怎樣預(yù)防卵巢性不孕和保養(yǎng)？
病情描述：
大夫您好，卵巢性不孕要如何預(yù)防和保養(yǎng)
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生回答:
您好，女性預(yù)防和保養(yǎng)卵巢性不孕，平時(shí)經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食物，選擇鮮奶或更年期專用奶粉，來預(yù)防因卵巢功能下降引起的骨質(zhì)疏松；女性要禁止吸煙和酗酒，注意休息保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，能有效釋放身心壓力，保養(yǎng)卵巢及增加骨密度的重要方式；要減少攝入鹽類、酒精和咖啡，降低骨質(zhì)疏松的可能性；要適當(dāng)補(bǔ)充維生素E，增強(qiáng)卵巢功能的作用，還可以抗衰老。
推薦閱讀：治療卵巢性不孕的醫(yī)院哪家好？
感謝您的咨詢！歡迎您來我院檢查治療！
時(shí)間：
06-07 16:38
我來評論
（您的熱心回復(fù)將給予患者非常有用的指導(dǎo)）
