月經(jīng)的來(lái)潮預(yù)示著女性的身體逐漸的發(fā)育成熟，月經(jīng)有所推遲、月經(jīng)的經(jīng)血量少、月經(jīng)周期不正常均屬于月經(jīng)不調(diào)的范疇，導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲的原因有很多，懷孕、飲食結(jié)構(gòu)、內(nèi)分泌 水平等等，那么女性預(yù)防月經(jīng)推遲有哪些辦法呢？下面，請(qǐng)吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院的主任來(lái)為我們解答一下這個(gè)問(wèn)題。
》 》點(diǎn)擊免費(fèi)咨詢(xún)，與主任在線交流！《《
【主任解答】女性預(yù)防月經(jīng)推遲有哪些辦法呢
1、 飲食結(jié)構(gòu)：注意少吃些生冷、酸辣等刺激性的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多喝開(kāi)水。
2、 內(nèi)褲選擇純棉質(zhì)地的：純棉質(zhì)地的內(nèi)褲比較柔軟，而且透氣性會(huì)好一些，勤換內(nèi)褲，將換洗的內(nèi)褲放在陽(yáng)光下暴曬。
3、 注意衛(wèi)生：女性的經(jīng)期衛(wèi)生是最應(yīng)該注意的了，平時(shí)也應(yīng)注意外生殖器的衛(wèi)生和清潔，月經(jīng)期間應(yīng)避免性生活，免得造成交叉的感染。
【主任提醒】月經(jīng)推遲的女性應(yīng)及早的到醫(yī)院做檢查
如果長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)有所推遲或是經(jīng)血量有所異常，那么應(yīng)及早的到正規(guī)的醫(yī)院做好相關(guān)的檢查工作，很多的婦科疾病同樣會(huì)增加女性月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生，因此女性朋友還是積極的做檢查的為宜。
【特惠活動(dòng)】吉林鳳凰百萬(wàn)愛(ài)心救援隆重啟幕
走基層送健康，鳳凰送愛(ài)心。吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院現(xiàn)推出“手牽手傳遞健康，心連心感受溫暖”半價(jià)婦科基礎(chǔ)檢查活動(dòng)，全套的婦科檢查現(xiàn)在全免，特別邀請(qǐng)來(lái)自京、長(zhǎng)、吉等21位三甲醫(yī)院權(quán)威資深的婦科醫(yī)生主任親診，真正的關(guān)愛(ài)女性朋友的健康。
>>>>相關(guān)閱讀： 吉林市女性月經(jīng)不調(diào)怎么辦
通過(guò)對(duì)“女性預(yù)防月經(jīng)推遲有哪些辦法呢”的相關(guān)介紹，如果您還有什么不懂之處，可以免費(fèi)咨詢(xún)?cè)诰�主任，針對(duì)您的問(wèn)題主任會(huì)給出全面的解答；如需就診，請(qǐng)?zhí)崆霸诰W(wǎng)上預(yù)約，可享受免主任掛號(hào)費(fèi)、無(wú)需排隊(duì)即可就診的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，女性健康
