人流后飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn):
1.人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。
2.由于身體較虛弱,常易出汗,補(bǔ)充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
3.在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類(lèi)食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物
孟軍
問(wèn)題:人流后吃什么對(duì)子宮好?
病情描述:
醫(yī)生你好,我想問(wèn)一下,我媳婦剛剛做完人流術(shù),吃點(diǎn)什么對(duì)子宮好呢?
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科專(zhuān)家回答:
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