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徐女士問題：人流術(shù)后飲食
病情描述：
人流后吃什么水果好？
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科專家回答:
人流后女性體質(zhì)虛弱，應(yīng)補(bǔ)充高蛋白和維生素，補(bǔ)鐵補(bǔ)血，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體快速恢復(fù)。那么人流后吃什么水果對恢復(fù)最好呢？婦科主任建議人流后在水果方面應(yīng)多吃香蕉、橘子、山楂、紅棗和桂圓等。
1．桂圓：中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。
2．紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦食用。
3．橘子：橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。
時(shí)間：
12-22 11:14
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