你好，人流手術(shù)后，在做好術(shù)后護(hù)理的同時(shí)，也應(yīng)在飲食方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。人流后飲食的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)

　　1、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。這是人流后飲食的注意事項(xiàng)之一。

　　3、人流后半個(gè)月之內(nèi)，多食蛋白質(zhì)類食物。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　4、做完無(wú)痛人流后必須要注重修養(yǎng)。要忌口冷飲，膳食要清淡營(yíng)養(yǎng)。此外，還有些特殊的禁忌，如清潔禁忌，人流后一個(gè)月內(nèi)不洗盆塘，不做陰道沖洗，禁止游泳。月經(jīng)墊要勤換，不穿化纖面料的內(nèi)褲，內(nèi)褲每天換洗。

　　女性在選擇人流手術(shù)的時(shí)候，一定要到正規(guī)專業(yè)的女科醫(yī)院進(jìn)行。