您好,順產(chǎn)前要注意自身的營養(yǎng)情況,要適當(dāng)鍛煉身體,這樣能縮短孕婦的產(chǎn)程降低難產(chǎn)的幾率。要適當(dāng)?shù)貫樽约貉a充鈣,因為缺鈣會使孕婦在生產(chǎn)時會出現(xiàn)腿部抽筋,會增加孕婦在順產(chǎn)時的疼痛感。除此之外孕婦要定期做產(chǎn)前身體檢查,能防止胎位不正,或者出現(xiàn)其它問題來妨礙孕婦生產(chǎn)。您還要盡量避免去人群過多地方,以免腹部受到擠壓發(fā)生意外。
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