您好!女性經(jīng)常痛經(jīng),可以多吃一些紅棗、牛奶、紅糖等補氣血的食物,也要經(jīng)常食用一些瓜果蔬菜,在經(jīng)期要盡量多吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激的食物,在經(jīng)期要多喝熱水,不要著涼。還有女性經(jīng)常痛經(jīng)要引起重視,應(yīng)及時到正規(guī)的婦科醫(yī)院進行檢查和治療,千萬不要私自服藥治療,以免加重疾病。
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