您好,歡迎您的咨詢!早孕階段心情要保持輕松愉快;自學一些保健知識,以充分認識早孕反應(yīng),解除心理負擔。注意食物的形、色、味,多變換食物的大小,使其引起食欲。要減少每次進食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反應(yīng)的癥狀。適量活動,如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強健身體,減輕早孕反應(yīng)。
推薦您到我院進行檢查和咨詢,我院是國家醫(yī)保定點單位,是吉林市最具專業(yè)實力的婦產(chǎn)科醫(yī)院,權(quán)威主任親自診療,醫(yī)療環(huán)境和設(shè)施均到達國際萬層無菌標準,收費合理、透明,同比全市其他醫(yī)院至少優(yōu)惠20%,因此倍受女性青睞。
感謝您的咨詢,祝您早生貴子!